ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ
- ಬುಧವಾರ 29 ಜನವರಿ 2020
ಖರ್ಜೂರ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು? ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ...
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಂಜಾನ್ನಲ್ಲಿ, ಈಜಿಪ್ಟ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಯುವಿರಿ...
- ಬುಧವಾರ 29 ಜನವರಿ 2020
ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಎಂದರೇನು? ಅದರ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು? ಎಷ್ಟು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ...
ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಏನೆಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ; Masry ವೆಬ್ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯುವಿರಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು...
- ಬುಧವಾರ 29 ಜನವರಿ 2020
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು 15 ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅದರ ರಹಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ...
ಪ್ರತಿ 15 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ, ಅದರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ...
- ಬುಧವಾರ 29 ಜನವರಿ 2020
ರಂಜಾನ್ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ...
ರಂಜಾನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು...
- ಭಾನುವಾರ 26 ಜನವರಿ 2020
ಡಯಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು? ಅವನು ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ?
Masry ವೆಬ್ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು...
- ಭಾನುವಾರ 26 ಜನವರಿ 2020
ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ! 5 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು, ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಯಾಯಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಗಳು?, ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಿಳಿಯುವಿರಿ.
- ಮಂಗಳವಾರ, ಜನವರಿ 21, 2020
ವೇಗದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವೂ, ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೋಕ್ಷ...
ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೋಮವಾರ 20 ಜನವರಿ 2020
ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಮುಖ 10 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಕಬ್ಬಿಣದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಉಳಿದ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ...
- ಸೋಮವಾರ 20 ಜನವರಿ 2020
ಬಿಂದುಗಳ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು?
ಫ್ರೆಂಚ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವುದು, ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಊಟದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದು ಏನೆಂದು ಮಾಸ್ರಿ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ...
- ಭಾನುವಾರ 19 ಜನವರಿ 2020
ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ
ಈಜಿಪ್ಟಿನ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ,...